Atelier de dezvoltare personala ONLINE

12 intalniri saptamanale, de 3,5 ore de dezvoltare personala, cu tehnici NLP, Psihoterapie cognitiv-comportamentala, Analiza tranzactionala, Meditatii ghidate, discutii si jocuri

Dupa o perioada de pregatire si rearanjare, aduc Atelierul de dezvoltare personala Psiholistart – un Atelier cu traditie de 12 ani si 16 editii, in ONLINE – intr-o forma diferita, adaptata momentului.

Un atelier care a produs de-a lungul timpului multe schimbari, despre:

  • intelegerea modului de functionare a mintii umane
  • intelegerea influentei trecutului asupra deciziilor si comportamentelor
  • gestionarea stresului si emotiilor
  • comunicare la nivel subtil si comunicare nonviolenta
  • intelegerea celorlalti si imbunatatirea relatiilor
  • autocunoastere, descoperirea si dezvoltarea calitatilor interioare
  • cresterea increderii in sine
  • invatarea iubirii de sine
  • dezvoltarea capacitatii de a fii congruent si a spune ceea ce ai de spus
  • eliberarea de frici
  • dezvoltarea abilitatilor de a vorbi deschis in public
  • schimbarea convingerilor limitative
  • stabilire obiective si trecere la actiune

Traim vremuri provocatoare care cu siguranta vor lasa urmari asupra psihicului si modului de viata. Lucruri care functionau inainte nu mai functioneaza, au aparut probleme noi si e momentul mai mult ca niciodata sa iei decizia de a evolua.

Actionam sub impulsul emotiilor, facem sau nu, implinim sau nu, ne bucuram sau nu de viata, totul e despre emotii….anxietate, agitatie, neincredere, stres, ura, ranchiuna, reactii necontrolate, autoinvinovatire, timiditate, blocaj…. Care sunt emotiile tale?
Pe tine in ce parte te imping emotiile? Cum a fost azi pentru tine? Dar ieri, sau saptamana trecuta?
Si daca mergi in urma si revezi viata ta… opreste-te o clipa… ce vise erau acolo?

Ai ajuns unde voiai?

Am creat special acest Atelier de dezvoltare personala pentru ca eu insami am trecut prin aceste intrebari. Pentru ca am ajuns aici cu munca multa, pentru ca am invatat mult – in 20 de ani de lucru cu mine, in pregatirea mea de 5 ani ca psihoterapeut si 3 ani ca Facilitator de Constelatii familiale (pregatire care nu se va opri vreodata)…dar am invatat si din greseli.

Pe parcursul celor 16 ateliere de pana acum, pe parcursul zecilor de tabere si cursuri de dezvoltare personala, Formari in NLP, Workshopuri de Constelatii familiale, peste 6000 de ore de sedinte individuale am evoluat, am cunoscut sute de oameni cu sute de feluri de a fi, cu problemele si bucuriile lor si, am invatat…de la fiecare, despre fiecare. Iar acum, vreau sa-ti impartasesc.

Una din marile provocari ale intregii cariere a fost accea de a trece in mediul ONLINE, odata cu venirea pandemiei. Am fost impinsa spre a reconstrui intr-un alt fel aproape intreaga activitate, iar asta nu a fost un lucru rau. Ai acum ocazia sa ne intalnim intr-un program pe care pana nu demult il organizam doar in Timisoara. Un program transformator pentru sute de persoane.

Si mai mult, trebuie sa iti spunem ca nu va fi un grup mare pentru ca intentionam sa stam aproape, sa te intelegem.

Cine poate veni la dezvoltare personala?
Oricine…cu conditia sa vrea mai mult de la propria viata (cariera, succes, armonie, incredere in sine si in cei apropiati) care vrea sa afle, sa schimbe, sa experimenteze. Te atentionez doar ca vom lucra serios pe parcursul a 12 intalniri, prin exercitii, discutii, jocuri.

Ce au spus participantii despre acest curs:
“Tot timpul spuneam ca vreau o sansa. De fapt, acum vad ca am multe sanse, multe optiuni, multe adrese noi in viata.”

“O experienta pozitiva cu mine, cu nevoile mele, cu limitarile mele, care s-au diminuat conistent.”

“Rezolvarea lucrurilor mari, grele, urate, fara solutii prin intermediul unor mijloace nebanuit de simple. Mijlocul de a putea intra in comunicare a constientului cu inconstientul.”

Ce a insemnat atelierul de dezvoltare personala pentru mine?… 
Ooo, nu as sti exact de unde sa incep a raspunde la aceasta intrebare.
In primul rand a insemnat o experienta extraordinara, pe care mi-as dori sa o repet ori de cate ori as avea ocazia.
La prima intalnire sau chiar de la completarea formularului de inscriere trebuie sa raspunzi la o intrebare, si anume: “Care sunt asteptarile de la acest curs?” Eu mi-am dorit sa revin. Si asa a fost. Cu fiecare intalnire, mi-am dorit-o pe urmatoarea mai mult si tot mai mult, si tot asa.

Daca la inceput e putin ciudat sau chiar stanjenitor in anumite situatii, intr-un final ajungi sa te simti intr-un mediu atat de familiar si familial, incat parca ai face parte din el dintotdeauna.
Cunosti oameni, te apropii de ei, asculti, inveti, esti ascultat la randul tau, razi, plangi, ai emotii … pe scurt, experimentezi si inmagazinezi o sumedienie de stari.
Caldura, lumina, intelepciune, impacare, acceptare, relaxare … Asta primesti, asta inveti. O stare de bine devine parte din viata ta.

Au fost zile in care problemele cotidiene, greutatile, grijile, gandurile ma faceau irascibila si rautaciosa. Bineinteles, pe lista unei astfel de zile, ultimul lucru pe care mi-l mai doream, era sa merg la atelier. Dupa o zi istovitoare la servici, poate de multe ori cu o incarcatura maxima negativa, numai de inca 4 ore lungi nu-mi ardea. Cu toate astea (spre marea mea bucurie acum), nu am lipsit aproape niciodata. Am gasit intotdeauna forta necesara si dorinta de a fi acolo, de a asculta, de a participa. Chiar daca ajungeam sleita de puteri si de sentimente de orice fel, chiar daca eram sigura ca nimeni si nimic nu ma va putea scoate din starea (de “rahat”) in care ma gaseam la momentul respectiv, nu a existat o singura data in care sa nu plec de acolo cu alt tonus, cu alte ganduri, cu alte sentimente. Si pentru asta multumesc tututor celor care au facut aceste lucruri posibile si imi multumesc mie pentru ca am ales asa.

Ganduri, emotii, sentimente, trairi – vii cu ele, le ai, sunt ale tale, le cunosti de o viata. Ajungi aici crezand ca stii totul despre tine, despre cine esti si ce poti face. Adevarul este ca nu stii mai nimic, totul se transforma, capata alt inteles sau mai bine zis, abia acum capata UN INTELES. Parca refaci un puzzle, iar de data asta, ai grija sa pui toate piesele corect, acolo unde le este locul. Acum afli cine esti, abia acum incepi sa te cunosti cu adevarat, sa te descoperi. Pare a fi inceputul unei noi vieti. De la capat. Altfel de data aceasta.
Si care e cea mai mare minune in toata treaba asta? Care e revelatia absoluta?
TOTUL e in tine! Totul e despre tine. Totul e cu tine. As indrazni sa fac chiar o trimitere … “calea, adevarul, viata” … TU ESTI toate astea!

De unde am plecat?
Nici nu-mi mai amintesc. Nu mai conteaza. De undeva de jos, de jos de tot.

Unde am ajuns?
Am ajuns departe. Am ajuns la sufletul meu. Am ajuns la mine.

Asa cum am inceput, asa cum am completat primul formular si cum am raspuns la una dintre primele intrebari, tot asa simt si acum: imi doresc sa revin!

Multumesc Lidia! Multumesc ca te-am cunoscut! Multumesc ca ai intrat in viata mea atunci cand am avut cea mai mare nevoie de tine! Multumesc pentru tot ce ai impartasit cu mine si pentru tot ce m-ai invatat!
Multumesc pentru tine, asa cum esti!” 
Diana Sandulescu

“A insemnat mult, ma bucur ca am luat decizia de a ma cunoaste mai bine si de a schimba ceva in viata mea. Acest curs mi-a oferit metode concrete in ambele privinte si m-a invatat cum sa le folosesc. Am cunoscut oameni noi de care m-am apropiat si imi sunt dragi, ii respect”.

“M-am redescoperit, mi-am format un stil propriu, privesc situatiile dificile dintr-un alt unghi, am incredere in gandirea pozitiva si o aplic. Am invatat exercitii care imi folosesc in viata personala cat si profesionala.”

“Un pas catre un viitor cu posibilitati multiple si depasirea unor limitari.”

Beneficii

De ce sa vii? De ce dezvoltare?
Pentru ca vei invata cum sa faci schimbari in viata ta, cum sa iti gasesti echilibrul, sa treci mai usor peste problemele pe care le ai acum, cum sa iti indeplinesti visele…ba chiar sa creezi altele noi.

Pentru ca vei invata tehnici noi (in special din Programare Neuro-Lingvistica) prin care:
– iti afli calitatile si sa poti beneficia din plin de ele
– Sa fii natural, stapan pe sine, sa ai incredere si spontaneitate in relationarea cu ceilalti
– sa ii intelegi pe ceilalti mai profund (ce se afla in spatele cuvintelor lor)
– sa ai incredere in tine si in cei de langa tine
– sa poti comunica mai usor si sa gestionezi conflictele
– sa iti controlezi starile
– sa iti schimbi convingerile care iti fac viata grea
– sa gasesti echilibrul intre mintea ta si sufletul tau
– sa iti gasesti sensul si drumul in viata
– sa visezi 
si sa planifici cum sa iti indeplinesti visele
– 
sa fii congruent cu tine si sa te simti bine oriunde te-ai afla….intr-un cuvant, sa te simti LIBER
– sa iti intelegi corpul si ce vrea el sa spuna
– si nu in ultimul rand….sa iti faci prieteni noi

Traineri:

Psih. Lidia Cotosman

  • Master Trainer NLP
  • Consultant Panorama Socială
  • Psiholog, Psihoterapeut cu formare în Terapie Ericksoniană și Hipnoză clinică, atestat COPSI
  • Facilitator Constelații familiale
  • Organizator și coordonator de programe NLP Practitioner ITANLP în Timișoara, Pitești, Sibiu, Iași, Cluj Napoca
  • NLP Practitioner și Master NLP sub egida ITANLP, atestat ARONLP și EANLP
  • Coach NLP format de Michael Carroll și John Thompson
  • Trainer acreditat de Ministerul Muncii
  • Peste 800 ore de formare suplimentară in psihoterapie Cognitiv-comporamentală (Leo Zoutewelle, M.A., Olanda), Intervenţți Cognitiv-comporamentale (Daniel David, Cluj-Napoca), hipnoză clinică (Jeno-Laszlo Vargha și Kristina_Gabriella Szabo), Hipnoanaliză tranzacțională – Psihoneuroimunologie (Jure Yorah Biechonsky), Hipnoză clinică (Prof. Frans Peeters), Co-counceliing (Peter J. Hawkins), Hipnoză (John Thompson), metoda ESPERE, Coaching Cognitiv-Comportamental (Daniel David), The Wholeness Proces (Conirae Andreas), Coaching Generativ (Stephen Gilligan)
  • 8 ani experiență în consultanță (resurse umane, marketing, management de proiect și management) si 6 ani poziții de conducere în marketing
  • Peste 4500 de ore sustinute in cadrul cursurilor de dezvoltare personală și formare în NLP, tabere interne și internaționale NLP
  • Experiență în peste 50 grupuri de formare în NLP, Ateliere de Dezvoltare personală și Tabere de dezvoltare personală
  •  Experiență în peste 60 workshopuri susținute la Conferințe sau alte evenimente

Vezi cateva inregistrari aici: Canal Youtube

Pagina oficiala facebook: Psiholistart

Grup de Facebook oficial: Psiholistart – Scoala de reprogramare mentala

 

Co-trainer: Psih. Balan Doru Constantin

Director administrativ PsiHolistArt, Psiholog, Consilier de dezvoltare personala, CO-trainer

  • Universitatea de Vest, Facultatea de psihologie, studii licenta
  • Formare in Psihoterapie integrativa – nivel Supervizare
  • Consilier de dezvoltare personala, atestat de Min. Muncii
  • NLP Practitioner atestat ARONLP si EANLP
  • Master NLP atestat ARONLP și EANLP
  • 10 ani experienta ca Asistent curs NLP Practitioner, Ateliere de dezvoltare personala si tabere de dezvoltare personala
  • peste 500 ore dezvoltare personala si participări la workshopuri (Eneagrama, Constelatii familiale, psihoterapie)

Lidia Cotosman

Master Trainer NLP, Psihoterapeut in Hipnoterapie, Facilitator Constelatii familiale

Ce spun fosti cursanti

Programa cursului

Vom lucra ONLINE, pe platforma Zoom. Alegem sa lucram cu un grup de maxim 16 persoane pentru a lucra direct, aproape.

Cum vom lucra:

  • cca 10% prezentare teoretica
  • cca 60% lucru direct prin exercitii individuale sau in grupuri mici de 2-3 persoane
  • cca30% lucru in grupul mare

Ce vom face pe perioada celor 12 intalniri:

  • intelegerea modului de functionare a mintii umane si cum trecutul iti influenteaza intreaga viata
  • gestionarea emotiilor, gestionarea stresului
  • exercitii de autocunoastere
  • modalitati de comunicare eficienta, comunicare non-verbala, comunicare nonviolenta, asertivitate
  • crearea conditiilor de comunicare la nivel profund
  • accesarea rapida a diverselor stari, cresterea increderii in sine
  • cunoasterea valorilor personale si a convingerilor limitative
  • schimbara convingerilor limitative
  • schimbarea reactiilor nepotrivite
  • accesarea congruentei, autenticitatii, exersarea capacitatii de a spune NU intr-un mod frumos si potrivit
  • influenta familiei de provenienta asupra propriei vieti
  • stabilirea obiectivelor, lucru pe obiective proprii

Programul desfasurarii intalnirilor: martea, orele 18.30-22.00, cu posibilitatea de prelungire daca este cazul.

Prima intalnire: 03 noiembrie 2020

In perioada Sarbatorilor de iarna vom lua 2 sau 3 saptamani vacanta.

Costul cursului

Costuri

1800 RON pentru 12 intalniri ( 150 ron/intalnire).

Cursul se poate achita integral (cu reducere, conform descrierii de mai jos) sau 3 rate lunare de 600 lei (I rata inainte de inceperea cursului, a II-a la intalnirea 4, a III-a la intalnirea 9)

Reduceri aplicate:

  • 10% reducere pentru fiecare persoana care te insoteste
  • 10%reducere la plata integrala, efectuata la inceputul cursului (pana in 25 octombrie 2020) – 1620 lei (135 lei/intalnire) sau 2 rate de 830 lei
  • 20%reducere pentru plata integrala efectuata pana in 03 octombrie 2020 – 1440 lei (120 lei/intalnire) sau 2 rate de 750 lei
    VARIANTA OPTIMA!

🎁 Scrie-ne in cateva randuri de ce doresti sa participi la Atelierul de dezvoltare personala si ai o reducere de 30%, astfel costul este 100 lei/intalnire. Total 1200 lei pentru cele 12 intalniri, platibili in 3 rate de cate 400 lei.

ATENTIE, din dorinta de a lucra aproape, numarul locurilor este limitat!

Ce ai de facut pentru a te inscrie si a avea acces acum la toate aceste informatii la acest pret:

👉ne trimiti un e-mail la adresa office@psiholistart.ro cu mentiunea: Inscriere Atelier de dezvoltare personala cu reducere

si

👉faci plata (integral sau prima rata), mentionand – Atelier dezvoltare personala in Contul:
SC PSIHOLISTART SRL
CUI: 29434733
RO16RZBR0000060014319051
Banca Raiffesen Bank Timisoara

si ne trimiti confirmarea platii si datele de facturare pe adresa: office@psiholistart.ro

Locul va fi rezervat in momentul platii.

Daca ai intrebari, le asteptam cu drag pe: office@psiholistart.ro

Vrei sa devii cea mai buna versiune a ta?

Formular de inscriere Telefonic: (004) 0745 388 046 Email: office@psiholistart.ro