Atelier de dezvoltare personală

Înțelege-te mai bine. Descoperă-ți resursele. Trăiește cu mai multă încredere și libertate.

10 întâlniri • 40 de ore • 5 luni de autocunoaștere, învățare și transformare personală

Cum să schimbăm, să îmbunătățim tot ceea ce contează pentru noi
MA INSCRIU

Ți s-a întâmplat să îți promiți că data viitoare vei reacționa diferit și, cu toate acestea, să te surprinzi repetând același comportament?

Să îți dorești să ai mai multă încredere în tine, dar să te îndoiești de propriile capacități tocmai în momentele în care ai cea mai mare nevoie de ele? Să spui DA, deși în interiorul tău simți un NU puternic, să eviți o discuție importantă de teamă să nu superi, să te învinovățești pentru greșeli sau să îți faci griji pentru lucruri care nici măcar nu s-au întâmplat?

Poate că ai observat că anumite situații te înfurie mai mult decât ai vrea, că uneori te retragi, te blochezi sau reacționezi impulsiv, iar mai târziu te întrebi de ce ai procedat astfel.

Sau poate că, privindu-ți viața, descoperi că unele comportamente, relații ori situații se repetă, deși ți-ai dorit de multe ori să fie altfel.

De ce se întâmplă toate acestea? Ce anume ne conduce reacțiile, alegerile și comportamentele? Și, mai ales, cum putem schimba ceea ce nu ne mai este de folos?

Răspunsurile au legătură cu felul în care funcționează mintea noastră, cu experiențele prin care am trecut, cu emoțiile, convingerile și mecanismele de protecție pe care le-am dezvoltat de-a lungul vieții.

O mare parte dintre reacțiile și comportamentele noastre au devenit automate, iar ceea ce cândva ne-a ajutat să ne adaptăm poate ajunge, în prezent, să ne limiteze.

Vestea bună este că putem învăța să recunoaștem aceste mecanisme, să ne dezvoltăm resursele și să construim noi modalități de a răspunde situațiilor pe care le întâlnim.

Pentru că, atunci când începi să înțelegi ce se întâmplă în interiorul tău, începi să descoperi și libertatea de a alege diferit.

Învață să îți gestionezi emoțiile, să ai încredere să faci ce dorești, să știi că meriți și să setezi obiective care se împlinesc.

Vreau sa ma inscriu

Te invit să faci primii pași spre creșterea ta (și garantat, nu sunt pași mici) la Atelierul de dezvoltare personală – Marca Lidia Cotoșman și Psiholistart, construit ca un proces de autocunoaștere, învățare și transformare, desfășurat pe parcursul a 10 întâlniri, în care vom explora împreună modul în care funcționăm, felul în care ne construim relațiile și posibilitățile pe care le avem de a aduce schimbări în propria viață.

Vom porni de la înțelegerea minții umane, a emoțiilor și a reacțiilor automate, vom învăța să comunicăm mai bine și să construim relații mai sănătoase, vom descoperi resursele care ne susțin și vom explora convingerile, valorile și experiențele care ne influențează alegerile.

Iar la final, vom aduce toate aceste descoperiri împreună, pentru a construi o direcție personală mai clară și un plan concret pentru schimbările pe care ni le dorim.

Atelierul îmbină cunoștințe din psihologie, Programare Neuro-Lingvistică (NLP), neuroștiințe, Analiză tranzacțională și abordări experiențiale cu exerciții practice, tehnici de autocunoaștere, activități în perechi și grupuri mici, reflecții și experiențe personale.

Vom învăța, vom experimenta, vom descoperi perspective noi și vom exersa comportamente diferite.

Pentru că înțelegerea este importantă, însă schimbarea are nevoie și de experiență, practică și timp pentru integrare.

_______________

Atelierul de dezvoltare personală cu Lidia Cotoșman - un program transformator, cu o tradiție de 17 ani

Experiențele din trecut influențează major felul în care vezi lucrurile, felul în care iei decizii sau nu. Dacă reușești în viață sau nu, e pentru că repeți tipare de comportament și trăiri fără ca măcar să îți dai seama de ce se întâmplă așa. Tu ești singura persoană care poate să aleagă pentru propria viață. Pentru asta însă, e nevoie să te cunoști, să te dezvolți… să scoți tot ce e mai bun din felul în care gândești, simți și te comporți.

Dacă poți bifa măcar una din afirmațiile de mai jos, acest Atelier este pentru tine:

✔️stresul te copleșește, te simți încărcat și obosit

✔️te simți încărcat și obosit

✔️vrei relații frumoase în care să poți fi tu, cu limite sănătoase

✔️ai vrea performanță, dar parca nu ai suficientă încredere în tine

✔️relațiile tale nu sunt așa cum ai dori

✔️simți că e momentul pentru o schimbare, dar nu ai curaj sau nu știi cum

✔️simți că ai blocaje în a face mai mulți bani sau a progresa în carieră

E cel mai bun moment să schimbi ! 

Să vezi viata și experiențele cu alti ochi, să descătușezi potențialul enorm pe care îl ai în interior, să inveti să te bucuri de viața ta.

De ce nu faci schimbarea de care ai nevoie? 

Deseori schimbarea e dificilă, iar fără puțin sprijin ți se pare că ai încercat tot ce puteai, că asta e tot. Și nu e așa. 

De teamă că nu suntem suficient de buni, că nu am fi acceptați, că nu suntem apreciați, că mai avem de lucrat sau studiat până când putem să facem ceva, ca am putea fi ridicoli sau respinși? Din teama că ceilalți ar fi mai buni, că nu am fi plăcuți sau nu e momentul?

Și lista poate să continue.

Tu ce îți spui?

Și da…la un moment dat îți dai seama că nu e drumul tău, dar nu știi ce și cum să faci. Nu ai curajul să creezi vise și chiar să le împlinești. Rămâi în continuare resemnat pe drumul pe care ai pornit. Și știi în adâncul tău că ești mult mai mult. Că poți mult mai mult.

Fă primul pas spre creșterea ta!

Învață să trăiești propria viață într-un mod ușor și frumos!

Vreau sa ma inscriu
_______________

De-a lungul întîlnirilor noastre în Atelierul de dezvoltare personală, vei avea ocazia:

  • Să te înțelegi mai bine, descoperind cum funcționează mintea ta și de ce gândești, simți și reacționezi în anumite moduri
  • Să îți gestionezi mai bine emoțiile, înțelegând ce se întâmplă în corpul și mintea ta atunci când apare teama, furia, anxietatea sau nesiguranța
  • Să comunici mai eficient, să asculți cu adevărat și să înțelegi mai profund oamenii din jurul tău
  • Să construiești relații mai sănătoase, învățând să îți exprimi nevoile, să stabilești limite și să gestionezi conflictele
  • Să îți dezvolți încrederea în tine , descoperind și învățând să accesezi resursele personale
  • Să îți transformi dialogul interior, reducând autocritica excesivă și dezvoltând o relație mai bună cu tine însuți
  • Să înțelegi influența trecutului asupra prezentului, recunoscând tipare și strategii învățate de-a lungul vieții
  • Să îți formulezi obiective clare, în acord cu ceea ce îți dorești cu adevărat, și să construiești pași concreți pentru îndeplinirea lor

Și, dincolo de toate acestea, vei avea ocazia să petreci timp cu tine, să îți acorzi atenție, să descoperi lucruri pe care poate nu le-ai observat până acum și să cunoști oameni care, asemenea ție, își doresc să evolueze.

Prin experiența grupurilor de 18 ani si a psihoterapiei 1 la 1 pot spune ca experiențșa de grup e de o valoare inestimabilă pentru schimbare.

Cum vom lucra

Acest atelier este, înainte de toate, unul experiențial.

Vom îmbina explicațiile teoretice cu exerciții individuale, tehnici NLP, activități în perechi și grupuri mici, discuții, reflecții și experiențe de autocunoaștere.

Vei avea ocazia să înțelegi, dar și să experimentezi, să observi cum reacționezi în diferite situații, să descoperi perspective noi și să exersezi modalități diferite de a gândi, comunica și acționa.

Între întâlniri vei primi mici exerciții și teme de observație, astfel încât ceea ce descoperi în atelier să poată fi aplicat în viața ta de zi cu zi.

Cele două săptămâni dintre întâlniri sunt, la rândul lor, o parte importantă a procesului de dezvoltare personală, pentru că schimbările se consolidează prin practică și experiențe repetate.

Vom lucra într-un grup restrâns, într-o atmosferă de respect, încredere și confidențialitate, în care fiecare participant este încurajat să se exprime și să exploreze în propriul ritm.

Nu este necesar să ai cunoștințe anterioare de psihologie sau NLP.

Ai nevoie doar de curiozitate, deschidere și disponibilitatea de a investi timp și atenție în propria dezvoltare.

Ne vom întâlni 10 module de câte 4 ore, marțea, la interval de 2 săptămâni.

In perioada Sărbătorilor vom lua vacanță, dar vom ține aproape.
Datele propuse:

10 noiembrie
24 noiembrie
8 decembrie
15 decembrie
12 ianuarie
26 ianuarie
9 februarie 
23 februarie
9 martie
23 martie

Program de curs: 17:30-21:30

Timisoara, Centrul Psiholistart, Str. Coriolan Băran nr. 22 (Zona Bălcescu)

_______________

Ce spun foștii cursanți

„Au fost zile în care, după o zi istovitoare la serviciu, ultimul lucru pe care mi-l doream era să merg la atelier. Cu toate astea, nu am lipsit aproape niciodată. Și nu a existat o singură dată în care să nu plec de acolo cu alt tonus, cu alte gânduri, cu alte sentimente. De unde am plecat? Nici nu-mi mai amintesc. Unde am ajuns? Am ajuns departe. Am ajuns la sufletul meu. Am ajuns la mine."
Diana S.
„Tot timpul spuneam că vreau o șansă. De fapt, acum văd că am multe șanse, multe opțiuni, multe adrese noi în viață." Participant(ă), atelier anterior
Alexandra M.
„M-am redescoperit, mi-am format un stil propriu, privesc situațiile dificile dintr-un alt unghi. Am învățat exerciții care îmi folosesc în viața personală cât și profesională."
Corina D.Project & Service Development
Am venit la atelier într-o perioadă în care simțeam că ceva trebuie să se schimbe în viața mea, dar nu știam exact ce și nici de unde să încep. Eram mereu nemulțumită de mine, îmi reproșam greșelile și aveam impresia că ceilalți se descurcă mai bine decât mine. Pe parcursul întâlnirilor am început să înțeleg de ce reacționez în anumite feluri, de unde vin unele dintre temerile mele și cât de mult mă limitau propriile convingeri. Am descoperit că pot să mă privesc și altfel, cu mai multă înțelegere și acceptare. Cel mai valoros lucru pe care l-am câștigat a fost o relație mai bună cu mine însămi. Astăzi am mai multă încredere în mine, îmi ascult nevoile și am curajul să fac alegeri pe care înainte le tot amânam. Pentru mine, atelierul a fost începutul unei schimbări de care aveam mare nevoie.”
Mădălina T.arhitect
NLP-ul m-a ajutat sa ma descopar, sa-mi gasesc echilibrul, sa ma inteleg mai bine pe mine dar si pe cei din jur; practic mi-a dat o perspectiva noua asupra propriei persoane si asupra relationarii cu ceilalti. Explorarea trairilor, comportamentelor si emotilor precum si tehnicile care ajung pana la esenta credintelor si a propriei identitati au fost transformatoare si eliberatoare in acelasi timp! Simt ca de multe ori mi s-a schimbat traiectoria prin decizii mai constiente, luate in contact cu propria persoana. Sunt atat de recunoscatoare ca am avut-o alaturi pe Lidia deoarece lucreaza la un nivel atat de profund si reuseste sa ghideze cu atata compasiune, blandete si intelegere. Dupa aceste module mi-am dat seama cat de “la indemana” ne este sa rezolvam conflictele interne sau sa schimbam comportamente nocive in momentul in care realizam ca toate resursele sunt la noi.
Roxana JumancaBid manager
NLP mi-a schimbat modul de a privi viata mea si oamenii care intra in ea. Am pornit acum aproape 2 ani de la “tavalit de durere” psihica, sufleteasca si fizica... de la un ritm nebun in munca, relatie, viata de zi cu zi, familie. Am invatat sa surprind si Sa inteleg fiecare reactie a mea si legatura minte-corp-suflet. Sa surprind fiecare gand, sa recunosc reactiile lui in comportamentul meu si modul de exprimare. Am invatat sa imi echilibrez ritmul, sa fac alegerile bune pentru MINE, sa ma bucur de tot ce fac si sa ma reconectez la mine si cei dragi. Lidia e singurul terapeut pe care l-as lasa sa lucreze cu creierul si sufletul meu; e singurul terapeut care mi-acastigat increderea prin pasiunea si omenia cu care lucreaza. Imi plac foarte tare interventiile absolut surprinzatoare uneori ale lui Daniel Dutescu. Au fost multe situatii in care efectiv a pus pansamentul care trebuia pe rana.
Corina Modorcea
Corina ModorceaProject Manager
„Ani de zile am încercat să îi mulțumesc pe toți. Spuneam DA chiar și atunci când eram obosită, acceptam lucruri pe care nu mi le doream și evitam conflictele de teamă să nu supăr sau să nu fiu respinsă. În tot acest timp, mă îndepărtam tot mai mult de mine. La atelier am înțeles cât de mult îmi influențau viața nevoia de aprobare și teama de a nu dezamăgi. Prin exercițiile de comunicare și autocunoaștere am început să îmi recunosc propriile nevoi și să le exprim fără atâta vinovăție. Relațiile mele au început să se schimbe, dar cea mai importantă schimbare s-a produs în interiorul meu. Am descoperit că pot să îi respect pe ceilalți fără să mă neglijez pe mine și că am dreptul să fiu eu însămi. A fost una dintre cele mai valoroase investiții pe care le-am făcut pentru mine.”
Adina C.Programator
Acest curs a insemnat si inseamna enorm pentru mine, am invatat din nou sa traiesc si sa ma bucur de viata. A fost cea mai buna decizie din viata mea. Mi-a placut tot, chiar daca unele momente au fost mai grele pentru mine. Am reusit sa trec cu bine peste ele pentru ca de fiecare data era ceva de invatat sau de observat la mine si la filtrele prin care vad viata. Cel mai util imi este sa raman in prezent, asta imi aduce liniste si asezare ca sa ma pot bucura de viata. Lidia si Dani, mi-ati intrat in suflet. Sunteti deosebiti si aveti abilitatea de a oferi multe celorlalti. Si de fiecare data este exact ce celalalt are nevoie. Multumesc din suflet pentru tot si ma bucur ca am trait experienta asta minunata alaturi de voi!
Carla E.Global Change Coordinator
_______________

Ce vom face

Vor fi 10 module de 4 ore în care experimentezi direct, aplicând și schimbând pe loc. Conținutul modulelor poți să îl vezi mai jos:

De ce ne este uneori atât de greu să schimbăm ceva, chiar și atunci când știm foarte bine ce ar trebui să facem?

Vom descoperi cum funcționează mintea umană, cum percepem și interpretăm realitatea, cum se formează reacțiile emoționale și de ce anumite situații ne activează teama, anxietatea, neîncrederea sau nevoia de protecție.

Vom explora legătura dintre minte, emoții, corp și sistemul nervos autonom și vom învăța primele instrumente de reglare emoțională.

Vei începe să înțelegi ce se întâmplă în interiorul tău și de ce reacționezi așa cum reacționezi.

De ce oamenii pot interpreta atât de diferit aceeași situație? De ce uneori avem impresia că vorbim aceeași limbă și totuși nu ne înțelegem?

Vom explora comunicarea verbală și nonverbală, modul în care fiecare dintre noi își construiește propria reprezentare a realității și felul în care putem crea raport, încredere și conexiune cu ceilalți.

Vom exersa ascultarea activă, observarea semnalelor nonverbale și formularea întrebărilor care ne ajută să înțelegem mai profund ceea ce comunică oamenii.

Vei descoperi noi modalități de a comunica și de a crea conexiuni autentice.

Cât de ușor îți este să spui ceea ce gândești, să îți exprimi nevoile sau să spui NU fără să te simți vinovat?

Vom învăța principiile comunicării nonviolente și asertive, vom explora diferența dintre reacțiile agresive, pasive și asertive și vom descoperi cum putem gestiona conflictele păstrând respectul față de noi și față de ceilalți.

Vom lucra și cu nivelurile neurologice NLP, pentru a înțelege mai bine relația dintre comportamente, capacități, valori și identitate.

Vei exersa modalități de a te exprima mai clar, mai autentic și cu mai multă încredere.

De câte ori ți-ai spus că nu vei mai face un anumit lucru și, totuși, te-ai surprins repetându-l?

Vom descoperi cum se formează obiceiurile, ce declanșează reacțiile automate și ce anume le menține, chiar și atunci când ele nu ne mai sunt utile.

Vom învăța să identificăm tiparele comportamentale și vom experimenta tehnica NLP Swish, utilizată pentru explorarea și exersarea unor răspunsuri alternative.

Vei învăța să recunoști comportamentele automate și să începi să construiești alternative.

Ai observat cât de diferit gândești, comunici și acționezi atunci când ești liniștit și încrezător, comparativ cu momentele în care te simți nesigur, speriat sau copleșit?

Vom explora influența stărilor interioare asupra percepțiilor, deciziilor și comportamentelor, vom descoperi resursele personale și vom învăța cum putem accesa și consolida stări care ne susțin.

Vom lucra cu tehnici NLP de ancorare, cu Cercul Excelenței și cu exerciții pentru dezvoltarea încrederii și stimei de sine.

Vei descoperi că ai mai multe resurse decât folosești în mod obișnuit și vei învăța să le accesezi conștient.

Dacă cineva ți-ar vorbi așa cum îți vorbești tu uneori, cum te-ai simți?

Vom explora dialogul interior, vocea critică, autocritica, perfecționismul și mesajele pe care le-am interiorizat de-a lungul vieții.

Vom descoperi de ce uneori devenim cei mai severi judecători ai propriei persoane și vom experimenta modalități de a transforma dialogul interior într-unul mai conștient, mai flexibil și mai susținător.

Vei învăța să construiești o relație mai bună cu tine însuți.

Ce este cu adevărat important în viața ta? Cât din ceea ce faci zi de zi este în acord cu valorile tale și cât este influențat de așteptările celorlalți?

Vom descoperi ce sunt valorile, cum se formează și cum ne influențează alegerile, motivația, relațiile și sentimentul de împlinire.

Vom identifica valorile personale, vom explora eventualele conflicte dintre ele și vom construi o busolă interioară care să ne ajute să facem alegeri mai conștiente.

Vei dobândi mai multă claritate asupra a ceea ce contează cu adevărat pentru tine.

Ce crezi despre tine? Despre ceea ce poți sau nu poți face? Despre succes, iubire, bani, relații sau fericire?

Și câte dintre aceste convingeri sunt adevăruri verificate și câte sunt concluzii pe care le-ai învățat de-a lungul vieții?

Vom explora modul în care se formează convingerile, cum ne influențează percepțiile și comportamentele și cum pot deveni limite invizibile ale propriilor posibilități.

Vom experimenta tehnici NLP de explorare și reformulare a convingerilor limitative.

Ce crezi despre tine? Despre ceea ce poți sau nu poți face? Despre succes, iubire, bani, relații sau fericire?

Și câte dintre aceste convingeri sunt adevăruri verificate și câte sunt concluzii pe care le-ai învățat de-a lungul vieții?

Vom explora modul în care se formează convingerile, cum ne influențează percepțiile și comportamentele și cum pot deveni limite invizibile ale propriilor posibilități.

Vom experimenta tehnici NLP de explorare și reformulare a convingerilor limitative.

Vei descoperi noi perspective asupra propriei persoane și asupra posibilităților pe care le ai.

Cât din ceea ce faci astăzi este influențat de ceea ce ai trăit, ai învățat sau ai decis despre tine cândva? Sau câît este din familia din care vii?

Vom explora felul în care povestea familiei, experiențele din copilărie și din etapele ulterioare ale vieții contribuie la formarea convingerilor, reacțiilor și strategiilor noastre de adaptare.

Vom face o introducere în  Linia Timpului și genogramă și vom utiliza exerciții de reflecție pentru a identifica influențe din trecut, dar și resursele pe care le-am dezvoltat de-a lungul vieții.

Vei putea înțelege mai bine legătura dintre trecutul tău și alegerile din prezent, descoperind noi posibilități de a merge mai departe.

Dacă ai avea mai multă încredere în tine, dacă ai ști mai clar ce contează și dacă ai putea alege mai conștient… ce ai vrea să construiești în viața ta?

În ultima întâlnire vom integra descoperirile făcute de-a lungul celor cinci luni, vom clarifica obiective personale și vom învăța cum să le formulăm și să le transformăm în pași concreți.

Vom utiliza tehnici NLP de stabilire a obiectivelor și de orientare către viitor, iar fiecare participant își va construi propriul plan de dezvoltare.

Vei încheia atelierul cu mai multă claritate asupra direcției tale și cu instrumente pentru a continua schimbările începute.

Cine te însoțește:

Psih. Lidia Cotoșman

  • Master Trainer NLP
  • Consultant Panorama Socială
  • Psiholog, Psihoterapeut cu formare în Terapie Ericksoniană și Hipnoză clinică, atestat COPSI
  • Facilitator Constelații familiale
  • Coach atestat de Min. Muncii
  • Teacher of presence –  School of Awakening (Eckhart Tolle & Kim Eng)
  • NLP Practitioner și Master NLP sub egida ITANLP, atestat ARONLP și EANLP
  • coach NLP format de Michael Carroll și John Thompson
  • peste 2000 ore de formare suplimentară in psihoterapie din diferite forme cu traineri romani si internationali
  • peste 7000 de ore sustinute in cadrul cursurilor de dezvoltare personală și formare în NLP, tabere interne și internaționale NLP
  • experiență în peste 100 grupuri de formare în NLP, Ateliere de Dezvoltare personală și Tabere de dezvoltare personală
  • întemeietor Centrul de dezvoltare personală PsiHolistArt

Întrebări pe care alții le-au pus

Deloc. Tot ceea ce vom face va fi explicat pe înțelesul tuturor. Ba mai mult, ne vom adapta la nevoile reale ale participanților. 

Pentru că lucrăm foarte intens la fiecare modul, nu e de dorit să lipsești. Dacă totuși se întâmplă, vei primi materialele pe care colegii le primesc, insă nu ai ocazia să recuperezi munca în sine pe care o faci în cele 4 ore.

De altfel, atmosfera de apropiere care se creează la aceste Ateliere te vor determina să vii cu mare bucurie.

Modulele se plătesc indiferent dacă participi la toate întâlnirile sau nu.

Din nu îți place sau nu rezonezi cu noi te poți retrage oricând. Din acel moment nu va trebui să plătești nimic în plus, decât întâlnirile la care ai participat.

De asemenea, dacă te retragi din motive care nu țin neapărat de tine, poți relua acest curs oricând cu un grup următor fără să plătești nimic suplimentar. Vei relua plata de unde ai rămas.

Acest curs se va ține în sală astfel că nu va exista înregistrare. De altfel, fiind un curs preponderent experiențial punem accent pe lucrul cu propria persoană, iar tot ce facem în zilele de curs este suficient pentru a produce schimbare.

De asemenea primesti material scris suficient să poți înțelege, reține, aprofunda tot ceea ce facem.

Da, ai varianta de plată integrală (caz în care ai reducere de 300 lei) sau la fiecare întâlnire în parte (250 lei/modul)

Doar cât vrei tu. La fiecare exercițiu ai dreptul să spui „pas”, iar ce se spune în grup rămâne în grup.

Nu. Atelierul este de dezvoltare personală și nu înlocuiește psihoterapia.
Însă temele pe care le vom aborda îți vor da o mulțime de informații și instrumente pentru a gestiona cu brio multe aspecte ale vieții tale, iar perspectiva asupra necesității psihoterapiei s-ar putea schimba. Dacă totuși  simți nevoia de sprijin individual, vorbim și găsim împreună varianta potrivită.

Poate la prima întâlnire, puțin. Și eu am fost timidă, știu sentimentul. Dar grupul devine repede un loc cald și familiar, în care nimeni nu te grăbește.

_______________

Investiție:

Investiția ta este 250 lei/Modul (4 ore de curs)
Dacă dorești să plătești integral cele 10 module ai reducere 10%  (Total 2250 lei)

Dacă vii cu un prieten, ai încă 10% pentru fiecare persoană care te însoțește

Ce primesti:

  • 10 module de câte 4 ore cu unul din cei mai experimentați traineri NLP din România
  • Lucrul personal  cu sprijinul trainerului și al grupului
  • Material scris cu informații teoretice și tehnicile de lucru 
  • Grup de WhatsApp secret pentru suport
  • Contact si suport pentru toată perioada de curs
  • 2 meditații ghidate înregistrate (încredere în sine, eliberare de emoții)
  • tehnici de lucru clare cu care vei putea lucra oricând ai nevoie
  • 20 euro reducere la Tabara NLP Grecia

Rezerv locul meu la Atelierul de dezvoltare personală

Zile
Ore
Minute
Secunde

Rezervă-ți locul:

Vei primi toate detaliile de plată și confirmare înscriere pe email, după completarea formularului