NLP TeenVenture - program de dezvoltare personală pentru adolescenți
Descoperă-ți
potențialul!
6 module de 2 zile lunar, în perioada Februarie – Iunie 2024




_______________
Dezvoltare personală pentru adolescenți
Pentru că adolescența este una din cele mai provocatoare perioade atât pentru adolescenți cât și pentru părinți, din punct de vedere al comunicării părinte – copil, copil-părinte, gestionare emoții, cunoaștere de sine, asumarea responsabilității și pregătirea pentru viața adultă, venim în întâmpinarea dumneavoastră cu brațele deschise cu un program de dezvolare personală pentru adolescenți.
Cu atât mai mult, cu toții am fost influențați de impactul pe care anii de pandemie i-au avut asupra noastră… tranziția către mediul online, preocupările legate de interacțiunile cu cei din jur, creșterea timpului petrecut pe social media/jocuri online și sentimentul de distanțare față de prieteni și colegi… acești ani au fost obositori, plini de întrebări, schimbări și eforturi de adaptare.
Impactul asupra adolescenților a fost chiar mai mare pentru că acești ani sunt foarte importanți în dezvoltarea abilităților sociale, dezvoltarea comunicării și satisfacerea nevoi de apartenență la un grup.
În cadrul acestor întâlniri vom ghida tinerii să caute răspunsul la întrebarea fundamentală „Cine sunt eu?”, făcând distincția între „cine ar trebui să fiu” conform condiționărilor sociale și „cine sunt” de fapt cu adevărat, pentru a putea alege cum să arate povestea vieții lor.
Acest program reprezintă o oportunitate pentru adolescenți de a se implica în diverse exerciții și metode de explorare, care le vor permite să se cunoască mai bine, să scoată la lumină trăsături și resurse interioare neconștientizate, să înțeleagă implicațiile comportamentelor lor în relație cu ceilalți, să exerseze și dezvolte anumite abilități, să se exprime liber, să identifice strategii folositoare în rezolvarea problemelor personale și să devină mai rezilienți.
NLP TeenVenture este creat pentru a aduce copiilor o dezvoltare mai armonioasă din punct de vedere psihic și comportamental, stabilitate interioară, încredere în sine și valorizare proprie, și creșterea capacității de a dezvolta relații armonioase.
În cadrul acestor întâlniri vom ghida tinerii să caute răspunsul la întrebarea fundamentală „Cine sunt eu?”
_______________
Pentru tineri: dacă ai între 15-18 ani și...
- …. Ai emoții care uneori te copleșesc și nu știi cum să le gestionezi … poate atunci când trebuie să vorbești cu adulții, prietenii sau când ești ascultat la scoală
- …. Te simți presat… de către profesori, grupul de prieteni sau familie și nu știi cum să faci față acestor situații
- …. Simți că e greu să te conectezi cu persoanele apropiate
- ... Îți dorești relații bazate pe încredere
- ... Ai impresia că mereu sunt alții mai buni decât tine și îți este greu să te exprimi liber
- ... Relația cu părinții nu e tocmai ceea ce dorești
- ... Ai vrea să ai libertatea de a alege pentru tine
- ... Ai nevoie de a înțelege ce e important pentru tine și ai vrea să te cunoști mai bine
- ... Nu ai încredere în tine
- ... Ai temeri legate de cum va fi viitorul tău … poate testele sau evaluările viitoare
_______________
Ce câștigi participând la NLP TeenVenture

Abilități de comunicare
Îți vei dezvolta abilitățile de comunicare

Gestionarea emoțiilor
Vei învăța să-ți gestionezi emoțiile și să te liniștești

Accesare resurse personale
Accesarea cu ușurință a resurselor personale

Relații mai bune
Îți vei îmbunătății relațiile cu părinți, profesorii și prietenii

Încredere în sine
Îmbunătățirea încrederii de sine

Luare de decizii
Dezvoltarea capacității de a lua decizii conștient
Cine te însoțește:
TRAINER
Psih. Balan Geanina-Andreea

Am știut dintotdeauna că văd lucrurile diferit, că am o înclinație către oameni, către sufletul din spatele oricărui chip. Cred cu tărie că fiecare persoană are potențialul de a-și descoperi propriul scop, de a-și depăși propria condiție și de a-și crea o viață plină de sens.
- Licențiată în psihologie la Universitatea de Vest din Timișoara (șefă de promoție)
- Mai bine de un un de dezvoltare personală în analiză existențială și logoterapie frankiliană (care încorporează elemente profunde și introspective)
- NLP Practitioner, dubla certificare: ITANLP, ARONLP si EANLP
- Master NLP, dubla certificare: ARONLP si EANLP
- Asistent Master NLP
- Colaborator Psiholistart: colaborator în taberele de dezvoltare personală pentru adolescenți
- Formator acreditat de Ministerul muncii și al Educației
- Expert în Competențe și Abilități la Nokia
- 2 ani și 6 luni experiență în recrutare la Nokia unde: am angajat 200+ persoane, am coordonat diverse proiecte (practica studenților, târgurile de job) și am susținut diverse traininguri
- Master în psihologie organizațională la Universitatea de Vest din Timișoara (șefă de promoție)
Psih. Alexandra Someșan

TRAINER
Am ales această profesie cu sufletul, cred cu tărie că fiecare om merită să trăiască în armonie și mizez pe capacitatea oamenilor de a-și găsi propriile resurse care să îi determine să se schimbe, să fie autentici și conectați cu ceilalți, să aibă împliniri și o viață cu sens.
- Psihoterapeut cu formare în Psihoterapie Integrativă, atestat COPSI – Psihoterapeut autonom
- Licențiată în psihologie la Universitatea de Vest din Timișoara
- Master în Psihologie Clinică și Psihoterapii la Universitatea de Vest Vasile Goldiș Arad
- Formator acreditat de Ministerul Muncii și al Educației
- Animator socio-educativ
NLP Practitioner, dublă certificare: ARONLP si EANLP - Master NLP, curs în derulare
- experiență ca profesor de limba engleză în cadrul unui proiect AIESEC în colaborare cu instituții de învățământ din Bogota, Columbia
- experiență ca voluntar în echipa Little People, un ONG cu misiunea de a sprijini copii și adolescenți în lupta cu cancerul, oferindu-le suport psiho-emoțional prin joc
Programul este realizat sub îndrumarea și supervizarea Lidiei Cotoșman – Invitat special, la Modul 1 și Workshopul părinți copii
Psih. Lidia Cotoșman - supervizare program, trainer

Aduc experiența de peste 15 ani de lucrul cu oamenii în psihoterapie sau dezvoltare personală, de peste 15 ani de Tabere pentru adolescenți și cursuri de NLP Practitioner sau Master, cu mii de persoane.
Deschid porțile Centrului Psiholistart pentru copiii noștri dragi și părinții, printr-o dorință veche – de a pune față în față părinți și copii, de a se conecta și vedea dincolo de cerințele societății.
Eu cred că atunci când cu adevărat ne VEDEM putem crea o lume mai frumoasa, iar viața poate curge lin, cu bucurie.
- Master Trainer NLP
- Consultant Panorama Socială
- Psiholog, Psihoterapeut cu formare în Terapie Ericksoniană și Hipnoză clinică, atestat COPSI
- Facilitator Constelații familiale
- Organizator și coordonator de programe NLP Practitioner ARONLP și EANLP în Timișoara, Pitești, Sibiu, Iași, Cluj Napoca
- NLP Practitioner și Master NLP atestat ARONLP și EANLP
- Teacher of presence – School of Awakening (Eckhart Tolle & Kim Eng)
- coach NLP format de Michael Carroll și John Thompson
- peste 1000 ore de formare suplimentară in psihoterapie din diferite forme cu traineri români și internaționali
- peste 5000 de ore susținute în cadrul cursurilor de dezvoltare personală și formare în NLP, tabere interne și internaționale NLP și dezvoltare personală
- experiență în peste 70 grupuri de formare în NLP, Ateliere de Dezvoltare personală și Tabere de dezvoltare personală
_______________
recenzii
De prin Taberele Ai încredere în TINEri, de la copii
_______________
Cum vom face?
În cadrul programului nostru de dezvoltare personală pentru adolescenți, ne dorim să oferim o experiență unică și valoroasă într-un mediu securizant, suportiv și plin de voie bună. Aici, fiecare adolescent va găsi un loc în care se simtă ascultat, înțeles și încurajat să își exploreze potențialul. Aducem în acest program nu doar cunoștințe, ci și o abordare empatică, promovând autenticitatea și susținând fiecare participant în călătoria sa de autodescoperire.
Vom avea:
- 6 module a câte 12 ore - lunar, in weekend, cu pauze de acomodare (ceai, apa, gustari)
- Workshop special părinți copii - 3 ore, la mijlocul programului
- Grup de WhatsApp dedicat pentru suport și susținerea tinerilor în perioada dintre module
- Certificat de participare La finalul programului fiecare copil va primi un Certificat de participare care poate fi util în portofoliul de admitere la facultate sau ulterior angajare
- În care vom învăța, afla, exersa și discuta:
- Psihoeducație
- Tehnici și concepte din NLP
- Discuții interesante, feedback, păreri împărtășite
- Demonstrații/Demo cu fiecare tehnică de lucru
- Exerciții interactive de dezvoltare personală și jocuri de cunoaștere, comunicare, cooperare
- Exerciții de mindfulness (importante în gestionarea emoțiilor, stresului și autoconștientizare)
- Activități pe grupuri mici și debriefing în grupul extins
Tematica:
- Cum lucrează mintea noastră: explorarea complexității gândurilor și gestionarea lor, dobândirea unei flexibilități cognitive și înțelegerea de ce facem ceea ce facem
- Inteligența emoțională: înțelegerea importanței dezvoltării EQ. Autocunoaștere, gestionarea proprie, abilități sociale, motivație
- Recunoașterea, exprimarea și gestionarea emoțiilor într-un mod sănătos și constructiv (ex. furie, teamă, rușine);
- Creșterea empatiei
- Identitate: conturarea identității personale (cine sunt eu în povestea mea?)
- Valori și convingeri: identificarea valorilor și credințelor personale și cum acestea influențează alegerile noastre
- Despre libertate și responsabilitate: Înțelegerea importanței asumării responsabilității pentru deciziile proprii
- Încredere de sine: dobândirea încrederii în sine
- Comunicarea cu ceilalți: îmbunătățirea abilităților de comunicare asertivă/non-violentă pentru exprimarea ideilor și opiniilor în relațiile și conflictele cu ceilalți
- Conectarea cu ceilalți: creșterea libertății în exprimarea de sine și a deschiderii către ceilalți
- Setarea obiectivelor și planificarea viitorului: definirea unei direcții, stabilirea unor obiective realiste și dezvoltarea unor strategii pentru atingerea lor.
- Lucru în echipă: cum să lucrezi în armonie cu ceilalți
_______________
Programul NLP TeenVenture
Programul NLP TeenVenture se desfășoară pe perioada a 6 luni, cuprizând 6 module de weekend, cu programul:
Sâmbătă și Duminica: 9:00-15:00
și un Workshop intermediar părinți copii
Pe parcursul orelor de curs vor fi câte 3-4 pauze de 10-15 min. în care vom pune la dispozitie: ceai, apa, gustari sărate și dulci.
Inteligenta emotională – ce este si de ce e important să o dezvoltăm
Exerciții de integrare în grup, intercunoaștere și coeziune
Autocunoașterea – pasul I pentru dezvoltarea proprie
Cum funcționează mintea umană – de ce o luăm personal uneori, de ce facem aprecieri negative asupra noastră sau interpretăm lucrurile spuse de ceilalți
Exerciții de mindfulness, observare a propriilor gânduri și reacții
Emoții: cunoaștere, exprimare sănătoasă, gestionare
Despre furie, teamă, rușine, timiditate
Tehnici de gestionare a emoțiilor
Comunicare: poți să spui congruent ceea ce gândești atâta vreme cât ai grijă și la ceilalți sau îți asumi efectele
Comunicare nonverbală
Comunicare asertivă
Comunicare nonviolentă
Ascultare activă
Exerciții, jocuri de rol discuții … și multă comunicare
3 ore de interacțiune părinți-copii
exerciții de conectare, ascultare și deschidere spre o bună relație
exerciții de cunoaștere reciprocă
Stări de putere:
- despre încredere în sine, stima de sine
- accesare de resurse
- accesare înțelepciunea interioară
- arta de a te privi prin ochii interlocutorului
- cum să mergi prin viață cu gratie și putere
Exerciții de ancorare de resurse
Libertate și responsabilitate
discuții și jocuri de rol
Valori – înțelegerea importanței valorilor
Cunoașterea propriilor valori și descoperirea căilor de dobândire a lor
Convingeri și cum acestea ne influentează viața
Descoperire convingeri limitative proprii și schimbare
Obiective:
- setarea corectă a obiectivelor proprii
- definirea direcțiilor de acțiune pentru viitor
- strategii de atingere a obiectivelor
Dicuții, jocuri, exerciții pentru realizarea obiectivelor proprii
Rezumatul cursului. Feedback final
Înmânarea diplomelor
Investiția în copilul tău:
Costul include:
– 6 module de căte 2 zile de curs (total 72 ore de curs)
– 1 Workshop mixt părinți -copii (3 ore)
– materiale de curs
– apa, ceai, gustare sărată și dulce
– Certificat de participare la curs
Costul programului:
– înscriere până în 15 ianuarie: 580 lei/modul sau 3132 lei plata integrală (reducere 10% pentru plata integrală)
– înscriere după 15 ianuarie: 640 lei/modul sau 3456 lei plata integrală (reducere 10%)
Înscrierea se face de către părinte, prin completarea formularului de mai jos. După trimiterea formularului vei primi automat un email explicativ pentru efectuarea plății, iar în maxim 48 de ore vei fi sunat de unul din traineri pentru discuții suplimentare.
Atentie! NLP TeenVenture este un program de dezvoltare personala, nu un grup de terapie și nu înlocuiește eventuala necesitate a terapiei
6 locuri disponibile!
Înscriere la NLP TeenVenture
Program în valoare de 4400 LEI-
6 module a câte 12 ore
-
Cadru intim - maxim 12 participanți
-
Exerciții interactive
-
Exerciții de mindfulness
-
Activități pe grupuri mici
-
Workshop special părinți-copii