Meditație pentru Iubire de sine

A trai din toata inima inseamna sa te implici in propria viata, constient de propria valoare, iar asta se intampla rar. Una din marile noastre dorinte este de a fi acceptati si iubiti. Iar cand simtim ca nu suntem iubiti sau acceptati de ceilalti (chiar daca in realitate e altfel) ne construim armuri care sa ne protejeze, generand comportamente reci sau respingatoare care nu vor face decat sa ne intareasca la infinit covingerile ca ceilalti au pretentii de la noi pentru a ne accepta.

Viata difera cand pasesti simtindu-te iubit, iar primul pas necesar este sa inveti sa te iubesti pe tine cu adevarat. Iar cest lucru se invata.

Meditatia pentru Iubire de sine te aduce in strea de a te privi prin ochii iubirii. Este o meditatie transformatoare, iar prin repetare vei invata sa iti cunosti adevarata valoare.

Daca doresti mai mult, Programul Scoala de reprogramare mentala iti ofera un pachet cuprinzator de tehnici si meditatii care sa te conduca pas cu pas spre iubirea de sine.

Asculta cateva minute inainte de a decide:

69,00 lei

Descriere

Meditatia pentru iubire de sine

Meditatia pentru iubire de sine este profunda si transformatoare, cu o valoare inestimabila prin efectul pe care il produce. Cu cat o vei repeta, cu atat te vei simti iubirea de sine intr-un fel profund si curat, mai repede. Cu cat vei invata sa te iubesti, cu atat vei manifesta mai liber ceea ce esti TU cu adevarat.

Productie: PsiHolistArt

Creatie si Voce: Lidia Cotosman

Musica de fundal “I′ll stay” de Peder B. Helland, sub licenta Soothing Relaxation: https://soothingrelaxation.com.

Recomandari:

  • Asculta aceasta meditatie intr-un loc in care nu esti deranjat
  • NU asculta aceasta meditatie niciodata atunci cand actionezi echipamente care ar putea produce vatamare corporala  sau esti la volanul masinii!
  • Pentru o mai buna auditie e de preferat sa fie ascultata cu casti
  • Pentru un efect mai rapid si accesare mai profunda a starii de meditatie recomand ca, pentru orice meditatie faci, sa ai un loc al tau pe care uzual sa il folosesti in acest scop. Cu timpul va fi suficient sa te asezi in acel loc al tau si sa accesezi cu usurinta starea de meditatie. Daca e potrivit pentru tine amenajeaza acel loc intr-un fel propriu, poate cu lumanari, cu obiecte de meditatie, un covoras sau o cuvertura care te inspira, sau orice.
  • Recomand sa asculti aceasta meditatie seara, dupa ce ai incheiat cu activitatile de zi cu zi, iar daca e posibil sa fie in pozitia lotus. turceste sau sezand, pentru a evita adormirea. Daca acest lucru totusi se intampla, nu e o problema, mintea ta inconstienta va auzi ce trebuie sa auda.  E de dorit insa ca atunci cand meditezi sa ramai in contact cu tine.

Daca ti-a fost utila, ti-a placut si vrei mai mult, te asteptam si cu alte meditatii sau programe de dezvoltare personala pe www.psiholistart.ro

Gasesti informatii pretioase si aici:

Sa-ti fie de folos!

Cu drag, din inima,

Lidia Cotosman

A apărut Programul „La cafea cu Lidia Cotoșman” – un articol, text, tehnică, idee pe care o primești în fiecare luni dimineața la ora 7 în Inboxul tău.