Webinar Anxietatea si atacurile de panica

Aceasta perioada e foarte grea pentru multi dintre noi. Cu ce ne-am ales pana aici? Si inca nu e gata!!
– singuratatea in izolare
– singuratatea in doi sau inrautatirea relatiilor
– pierderea jobului sau incertitudini
– teama de boala
– teama de criza economica
– teama de conspiratii mondiale etc.

Daca pana acum ai avut o doza de anxietate, mai mult ca sigur ca aceasta perioada a amplificat-o.
Ne asteptam ca peste cateva luni sa creasca si mai mult, din cauza traumei care a fost acum. O sa iti povestesc despre asta.

Vino 𝐥𝐮𝐧𝐢 𝟐𝟓 𝐦𝐚𝐢, 𝐨𝐫𝐚 𝟏9.𝟎𝟎 𝐬𝐚 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐬𝐢 𝐚𝐭𝐚𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐧𝐢𝐜𝐚 intr-un 𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐜𝐚 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞.

𝐔𝐧𝐝𝐞:

Pe grupul Psiholistart – Scoala de reprogramare mentala.

Înscrie-te aici 👉 https://www.facebook.com/groups/147063748700365/

𝐕𝐞𝐢 𝐚𝐟𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞:

– ce sunt atacurile de panica
– cum le poti controla
– cum poti sa iti gestionezi anxietatea in aceasta perioada.

𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐧𝐭𝐚:

Psih. Lidia Cotosman, Psihoterapeut, Master trainer NLP, Facilitator Constelatii familiale etc.

Pregateste intrebari pana atunci.

Cheama si prietenii. SI ca sa fii la curent, inscrie-te de pe acum in grup daca nu ai facut-o inca.

Daca vrei mai mult, am o surpriza. Lansez oficial cursul dedicat cresterii personale – Scoala de reprogramare mentala.

A apărut Programul „La cafea cu Lidia Cotoșman” – un articol, text, tehnică, idee pe care o primești în fiecare luni dimineața la ora 7 în Inboxul tău.